메리골드 꽃차 효능 13가지 및 부작용

메리골드 꽃차 효능 13가지 및 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 다양한 유익한 영양소를 함유하고 있는 메리골드 꽃차는 꽃 이름도 다양하지만 가장 인기 있는 것은 '꼭 오고야 마는 행복'라고 불리며 결혼식 부케에 많이 사용된다고 합니다. 메리골드 꽃차는 메리골드 꽃을 상온에서 말려서 만든 허브차로 여러 나라에서 차로 즐기고 있습니다.

메리골드 꽃차 효능

한국에서는 메리골드 꽃차라고 불리며 향긋한 맛과 향이 좋아 많은 사람들이 차로 즐겨 마십니다. 메리골드 꽃은 봄부터 가을까지 피며 색은 주황색과 노란색입니다. 지중해 지역과 남부 유럽이 원산지인 것으로 알려져 있습니다. 그럼 본격적으로 메리골드 꽃차 효능 13가지 및 부작용에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다.

메리골드 꽃차란?

메리골드는 국화과의 한해살이풀로 미국, 유럽, 서아시아에서 볼 수 있으며 어떤 토양에서도 자랄 수 있는 식물입니다. 줄기의 길이는 30~60cm이며 꽃은 이른 봄부터 서리가 내릴 때까지 피어납니다. 꽃이 매우 크고 아름다워 한국에서는 메리골드 꽃차 또는 메리골드라고도 불립니다.

메리골드 꽃차 효능

연한 노란색 꽃은 예로부터 염료, 식용, 약용으로 사용되어 왔으며 다양한 질병에 대한 귀중한 치료제로 사용되었습니다. 루테인, 제아잔틴과 같은 항산화 성분과 비타민 A가 풍부한 메리골드는 눈 관련 질환을 예방하고 시력을 보호하는 데 효과적이며, 염증을 억제하여 여러 염증성 질환과 피부 관리에도 유용합니다.

메리골드 꽃차 효능

메리골드 꽃차 효능 1 - 항산화제

메리골드 꽃차의 노란색과 주황색은 카로티노이드와 카로티노이드라는 물질 때문입니다. 카로티노이드는 세포를 손상으로부터 보호하는 강력한 항산화 물질로 노화의 주범인 활성산소와 싸우는 것으로 알려져 있습니다. 활성산소는 세포를 손상시키고 신체의 DNA를 손상시켜 암을 포함한 많은 질병을 유발할 수 있지만 메리골드 꽃차의 항산화 특성은이를 억제하는 것으로 알려져 있습니다.

메리골드 꽃차 효능

메리골드 꽃차 효능 2 - 면역력 증진

메리골드 꽃차는 혈류를 개선하여 작용합니다. 혈류가 개선되면 노폐물 배출이 쉬워져 노폐물과 독소 축적으로 인한 염증을 유발할 수 있습니다. 또한 피로 해소와 면역 체계 강화에도 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 혈류 개선은 심장과 뇌 건강에도 도움이 됩니다. 천연 항산화제가 함유되어 있으며 면역 체계를 강화하는 것으로 알려져 있습니다.

메리골드 꽃차 효능

메리골드 꽃차 효능 3 - 항균 특성

메리골드 꽃 추출물은 항진균 및 항박테리아 특성으로 잘 알려져 있습니다. 특히 시험관 연구에서 추출한 오일은 구강, 질 및 피부 감염을 일으킬 수 있는 흔한 곰팡이인 칸탈로프균 23종에 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 또 다른 시험관 연구에서는 리슈마니아증을 유발하는 기생충의 성장을 예방할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

메리골드 꽃차 효능 4 - 수족냉증 완화

수족냉증은 혈액 순환이 원활하지 않고 가슴 윗부분은 따뜻해지는 반면 손과 발이 차가워지는 등 가슴 아랫부분의 다양한 문제로 인해 발생합니다. 만주국화차의 효능은 혈액순환을 개선할 수 있어 혈관 건강이 나빠지는 가을과 겨울철에 특히 바람직합니다. 메리골드 꽃차의 효능에는 부종 예방, 발한, 이뇨제, 수렴제, 해열제, 피부 개선, 해독, 점막 보호, 혈액 순환 촉진 및 수족 냉증 개선이 포함됩니다.

메리골드 꽃차 효능

메리골드 꽃차 효능 5 - 근육 경련 완화

메리골드 꽃차는 팔과 다리에서 발생할 수있는 것과 다르지 않은 근육통, 위경련 및 생리통을 완화하는 데 유용합니다. 메리골드 꽃차의 물질은 근육을 이완시키고 염증 반응을 줄이는 데 도움이되므로 운동 후 또는 월경 전에 마시는 것이 좋습니다.

메리골드 꽃차 효능

메리골드 꽃차 효능 6 - 소화 개선

메리골드 꽃의 화합물은 신체의 림프계를 자극하여 담즙 분비를 촉진하고 소화를 촉진하며 위염 및 궤양과 같은 위장 관련 장애를 개선하는 것으로 나타났습니다. 또한 이뇨제이기 때문에 몸에서 노폐물과 독소를 배출하는 데 도움이되어 부기 치료에 도움이됩니다.

메리골드 꽃차 효능 7 - 항암효과

암은 우리 중 많은 사람을 괴롭히는 끔찍한 질병입니다. 메리골드 꽃차는 암을 예방하는 것으로 나타났으며, 유방암 여성을 대상으로 한 실험에서 효과가 있는 것으로 밝혀졌으며, 금송화의 리코펜은 전립선암과 결장암의 암세포 성장을 억제하는 것으로 나타났습니다.

메리골드 꽃차 효능

메리골드 꽃차 효능 8 - 염증 감소

강력한 항염증제인 카렌듈라 차는 신체에서 생성되는 염증을 줄여 염증을 치료하는 능력이 있습니다. 특히 염증을 줄이는 데 효과적이기 때문에 결막염 및 붉고 부은 눈과 같은 눈 관련 염증을 치료하는 데 자주 사용됩니다.

메리골드 꽃차 효능

메리골드 꽃차 효능 9 - 이뇨작용

메리골드 꽃차는 노폐물 제거를 담당하는 신장의 이뇨 기능을 활성화하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 방광과 신장의 활동을 증가시키고 혈압을 조절하는 호르몬을 분비하며 심박수 조절 및 적혈구 생성을 자극하는 것과 같은 다른 매우 중요한 작업을 수행합니다. 신장 기능이 저하되면 피로감 증가, 집중력 저하, 수면 장애, 구토, 뼈 건강 악화, 빈혈 등의 증상이 나타납니다. 메리골드 꽃차는 이뇨 효과로 인해 이러한 증상을 완화 할 수 있습니다.

메리골드 꽃차 효능 10 - 피부 관리

메리골드 꽃차에는 피부 건강에 좋은 성분이 포함되어있어 미세먼지로 인한 여드름 및 기타 피부 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민 A, B, C를 포함한 미네랄이 풍부하여 피부에 유익한 것으로 알려져 있습니다. 카렌듈라 차의 가장 인기 있는 효능 중 하나는 가려움증, 발적, 민감성 및 건조함과 같은 피부 자극을 진정시킬 수 있다는 것입니다.

메리골드 꽃차 효능

이 차를 섭취하면 건강한 신체 조직 성장을 촉진하고, 감염된 부위의 혈류를 증가시키고, 콜라겐 생성을 촉진하고, 피부 재생을 촉진하고, 보습을 제공하고, 수술 후 피부 치유를 돕는 것으로 나타났습니다. 메리골드 꽃차이 찰과상을 치료하는 능력은 주로 상피 세포의 생성을 자극하는 당 단백질과 핵 단백질의 존재로 인한 것으로 믿어집니다.

메리골드 꽃차 효능

메리골드 꽃차 효능 11 - 구강 건강

메리골드 꽃차는 구내염으로 알려진 흔한 구강 질환입니다. 치은염 환자를 대상으로 한 연구에서 연구자들은 금송화가 함유된 구강 세정제를 사용하면 염증이 감소한다는 사실을 발견했습니다. 카렌듈라의 플라보노이드는 구취를 줄이고 치은염과 같은 구강 질환을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

메리골드 꽃차 효능 12 - 눈 건강

메리골드 꽃차이 유명한 이유 중 하나는 눈 건강에 미치는 영향 때문입니다. 메리골드 꽃차의 루테인은 망막과 황반의 산화와 싸우는 능력으로 인해 눈 건강에 중요한 부분으로 알려져 있습니다. 루테인과 같은 항산화 성분은 눈의 노폐물을 제거하여 백내장, 황반변성 등 실명을 유발하는 안질환을 예방합니다.

메리골드 꽃차 효능

메리골드 꽃차 효능 13 - 위염 예방

메리골드 꽃차의 항염증 성분은 위 점막의 염증을 감소시켜 위염과 위궤양을 예방하고 개선하는 데 도움이된다고합니다. 또한 림프계를 자극하고 담즙 생성을 촉진하여 소화를 더 쉽게 만드는 것으로 알려져 있습니다. 평소 소화기 계통에 문제가 있다면 메리골드 꽃차는 이뇨제이기 때문에 몸에서 노폐물과 독소를 씻어내는 것을 의미하므로 시도해 볼 수 있습니다. 또한 부기를 감소시키는 것으로 알려져 있으므로 적당히 섭취하면 도움이 될 수 있습니다.

메리골드 꽃차 부작용

일반적으로 메리골드 꽃차는 섭취해도 안전합니다. 그러나 일부 사람들은 메리골드 꽃차에 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 메리골드 꽃차에 대한 알레르기 반응은 흔하지 않지만 메리골드 꽃차에 알레르기가있는 사람들은 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다.

메리골드 꽃차 효능

또한 과도한 섭취는 소화 불량, 설사 및 구토를 포함한 위장 불편을 유발할 수 있습니다. 메리골드 꽃차를 포함한 모든 차나 음료를 과도하게 섭취하면 위장 건강 문제가 발생할 수 있으므로 적당히 사용하고 가능하면 과잉 섭취를 피하는 것이 중요합니다. 이것으로 메리골드 꽃차 효능 13가지 및 부작용에 대한 글을 마치도록 하겠습니다. 즐거운 하루 되세요.

 

 

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