부추1 부추 효능 10가지 및 부작용 부추 효능 10가지 및 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 다른 향신료에 비해 비타민 A 함량이 매우 높고 비타민 B2와 C, 칼슘, 카로틴, 철분이 함유되어 있다고 알려진 황록색 채소입니다. 한국에서는 부추가 몸을 따뜻하게 하고 감기를 예방하며 설사와 복통을 치료하는 데 도움이 된다고 합니다. 파, 마늘, 양파 머리와 마찬가지로 부추에는 몸을 따뜻하게 하는 유황이 함유되어 있습니다. 이러한 유황 함유 화합물을 함유 한 식물은 유황 함유 식물로 알려져 있으며 소음인을 위한 식품입니다. 부추의 독특한 냄새에 대한 한 가지 가능한 설명은 양파와 성분은 같지만 비타민과 미네랄이 두 배나 많은 아릴 설파이드라는 물질입니다. 피로 해소에 효과적이며 오랫동안 중국 요리의 필수품으로 여겨져 왔습니다. 그럼 본격적.. 2023. 5. 25. 이전 1 다음