고구마 부작용1 고구마 효능 15가지 및 부작용 고구마 효능 15가지 및 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 다른 많은 영양소와 마찬가지로 고구마는 암 예방과 관련이 있으며 혈당 지수가 낮아 슈퍼푸드입니다. 고구마는 미국 항공우주국(NASA)에서 우주 정거장에서 재배할 계획으로 우주 공동체를 위한 식품으로 선정되기도 했습니다. 고구마는 종자에서 번식할 수 있다고도 하지만 교배 목적이 아닌 이상 일반적으로는 번식하지 않습니다. 상식적으로 고구마는 현재의 바나나처럼 고구마 접순이라고 하는 줄기의 일부를 잘라 땅에 심어 번식하는 것으로 알려져 있습니다. 그럼 본격적으로 고구마 효능 15가지 및 부작용에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 고구마 효능 고구마 효능 1 - 항산화제 고구마에는 안토시아닌, 클로로겐산, 프로테아제 등 다양한 항산화 물질이 함유.. 2023. 6. 5. 이전 1 다음