토마토효능1 토마토 효능 14가지 및 부작용 토마토 효능 14가지 및 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 토마토는 긴 성장 시간, 짧은 형태, 군침이 도는 열매로 인해 많은 사람들이 토마토를 식물로 묘사하는 등 인식이 바뀌었습니다. 토마토가 채소인지 과일인지에 대해서도 많은 논쟁이 있습니다. 서양에서는 토마토가 익으면 의사의 얼굴이 매우 어두워진다고 하니, 토마토를 많이 먹으면 얼마나 많은 건강상의 이점을 얻을 수 있는지 한 번만 봐도 알 수 있습니다. 그럼 본격적으로 토마토 효능 14가지 및 부작용에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 토마토 효능 토마토 효능 1 - 눈 건강 토마토에는 비타민 A와 베타카로틴과 같이 눈 건강에 매우 좋은 물질이 함유되어 있어 눈 건강에 유익합니다. 특히 비타민 A는 시력에 좋고 야맹증에 좋다고 알려져 있습니다.. 2023. 6. 15. 이전 1 다음